Uw persoonlijke begeleiding voor Body & Mind gratis E-book 
|
|
Totale begeleiding
Bij mij kunt u volledige begeleiding krijgen zodat u uw doelstellingen kunt bereiken. Ik bespreek met u wat er mogelijk is op het gebied van voeding, beweging, coaching, stressmanagement en communicatie. Op deze manier bent u verzekerd van een op maat geleverd programma.
Ik ben o.a. een rijkserkend gewichtsconsulent, personal trainer en heb over voeding, coaching en training geschreven voor BLVD MAN.
Aangesloten bij BGN. lidmaatschapnummer: 926
|
Voeding
Indien u wilt afvallen, aankomen of gewoon beter in uw vel wilt komen te zitten, bent u bij mij aan het juiste adres. Ik kan u daarbij helpen door u individueel te begeleiden, maar uiteraard kan dit ook in groepsverband.
|
|
Beweging
Ik kan u begeleiden bij uw persoonlijke trainingsschema, zodat u optimaal naar uw doel kunt werken.
Naast de "westerse" benadering van bewegen, bekijk ik beweging ook vanuit de "oosterse" filosofie. In deze cultuur wordt veel benaderd vanuit het begrip energie.
|
Communicatie
De juiste toon, de juiste bewegingen bij de juiste persoon. In communicatie met andere mensen is het aftasten van de ander zeer belangrijk voor een betere communicatie. Dit kan echter niet zonder dat u zichzelf kent. Daarnaast is volgens sommige wetenschappers 70% van onze communicatie non-verbale communicatie. Wilt u meer informatie hebben in een gesprek dan uw gesprekspartner? Ik help u graag!
E-book
Schrijf u nu in voor de nieuwsbrief en ontvang tips en informatie om u lifestyle te verbeteren en ontvang meteen het E-book:
"Handige tips om je lifestyle op een simpele wijze te verbeteren "
|
|
Registreer en krijg extra toegang tot oude nieuwsbrieven, een forum waarop u met andere mensen kunt praten, kortingsacties en nog veel meer!!
|
|
